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♧ まんぷく食堂@Sydney ♧ 

Sydneyに住む夫婦2人のごはん日記。
2018年07月 ≪  12345678910111213141516171819202122232425262728293031 ≫ 2018年09月
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和風ミートローフ弁当。

糖質制限を始めて1年以上。
途中ちらっとお休みした期間もあったけど、かなり真面目にやっております。
ヘッドはトータルで12キロ減、私も6キロほどダイエット。

ところが、この所まったく体重が動かない。
チートデーを取り入れたりもしているんだけど、なんだかなぁーと言う感じ。
で、ちょっと糖質入れてみよう!
ってことで取り敢えずちょこっとごはん弁当復活。
これでしばらく様子見です。


にしても。。。。
ごはんのないお弁当にしてからブログもすっかりサボってしまい、お弁当作りの情熱もどこかへ行ってしまっておりました。
久々に今日はお弁当作ってても楽しかったわ。
炭水化物ありのお弁当ってやっぱりステキ。
早起きしても苦にならないもんねー(笑)





obento120318.jpg





♧ 和風ミートローフ
♧ だし巻き卵
♧ スノーピーと赤ピーマンとベーコンの炒めもの
♧ こんにゃくの煮物
♧ 竹輪きゅうり










お・ま・け

先日ヘッドが30年来の友達の家に遊びに。
昔はシドニーに住んでいたんだけど、今は車で3時間ほどの所に引っ越してしまったのでなかなか会うこともなくなってしまいましたが、そこは昔からの友達。
久々に会ってもワイングラスを傾ければ時間の隔たりはどこへやらです。

で、その友達のお家は昔ながらのオーストラリアのお家。
なんとトイレがお庭にあるのです。
遊びに行ったときハンディーマンが来ていてそのトイレの屋根の修理をしていたらしいんだけど、今どき外にトイレ?と私はびっくりです(;゜0゜)




leehouse-1.jpg





愛犬その1。

leehouse-3.jpg




愛犬その2。

leehouse-4.jpg


そしてこのちょっとおどろおどろしいお花はなんとパッションフルーツ!
食虫植物的な雰囲気満載です(笑)

leehouse-2.jpg












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Comment

No title
突然の訪問、失礼いたします。
私はこちら⇒b--n.net
でブログをやっているさくらといいます。
色々なブログをみて勉強させていただいています。
もしよろしかったら相互リンクをお願いできないでしょうか?
「やってもいいよ」という方はコメントを返してくだされば、
私もリンクさせていただきます。
よろしくお願いします^^
2018.03.12Mon 19:11 ≫ 編集
No title
ちょちょちょーー!
ヘッド12kgに、litteleちゃん6kgってどういうことーーー!?
食べることが大好きな2人が糖質制限なんて、ってことだけで
ビックリだったけど、ちゃんと成果が出てるんだね。
でも、絶対マネできない・・・。
次回会うのが楽しみです☆
2018.03.14Wed 22:07 ≫ 編集
No title
⇒」まゆみちゃん

そうなんだけどここ2ケ月ほどまったく体重が動きません。。。(;^_^A
さすがに体もそろそろ慣れてきちゃったのかもね。
停滞期脱出作戦を只今検討中。

でもお酒もつまみもやめてないからお酒好きには
糖質制限はあってるかもよーん(*'▽')
2018.03.15Thu 05:52 ≫ 編集

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